KuchniaDziecka.pl - dopasowane żywienie dla dzieci

Składniki:

• 50 g soczewicy,

• 1 marchew,

• 1 pomidor,

• 1 łyżka oliwy,

• listek laurowy,

• szczypta majeranku,

• natka pietruszki.

Sposób wykonania:

Marchewkę obierz, umyj i zetrzyj na tarce o grubych oczkach. Pomidory sparz i obierz ze skóry. Pokrój je na małe kawałki. Soczewicę opłucz i wrzuć na wrzącą wodę razem z marchewką i liściem laurowym. Po upływie pół godziny dodaj pomidory i majeranek. Gotuj kolejne 20 min. Podawaj zupę posypaną natką z groszkiem ptysiowym.