Zdrowe brzuszki

Przez cały pierwszy rok karmiłaś malucha zgodnie z tym, co zalecają dietetycy. Warto by i teraz, kiedy twój smyk skończył rok, kontrolować, to co jest na jego talerzu. Co można mu podać, a czego lepiej unikać? Już odpowiadamy. A tu już widzimy talerzy 3 latka - widzicie różnicę ? Pewnie jesteś zdumiona, kiedy myślisz o tym, jak wiele zmieniło się w kulinarnym życiu twojego malca – od narodzin aż do dziś. Kiedyś tylko twoja pierś lub butelka służyły mu za „bufet”, a teraz na s

Pięknie pachną i doskonale smakują. Ponadto są cennym źródłem witamin, wielu mikroelementów oraz błonnika, który usprawnia pracę małego brzuszka (jest w jabłkach, gruszkach, buraczkach i wielu innych). Z pełną odpowiedzialnością można też powiedzieć, że wiele z nich pomaga zwalczyć drobne dolegliwości (np. marchew – zaparcia) i doskonale wspiera organizm (np. cytrusy wzmacniają naturalną odporność dziecka). Zdrowo z przedszkolakiem Śniadanie – podstawa dnia Powinno stanowić o