top of page
Zdrowe brzuszki
Prosto o gotowaniu dla dzieci.


Nowe standardy żywienia w placówkach oświatowych od 1 września 2026 roku.
Przewodnik dla kadry zarządzającej Wdrożenie Rozporządzenia Ministra Zdrowia z dnia 16 lutego 2026 r. wprowadza fundamentalne zmiany. Reformą objętych zostanie ponad 6,8 miliona dzieci i młodzieży w blisko 36 tysiącach placówek w całym kraju. Celem zmian jest nie tylko profilaktyka nadwagi i otyłości, ale również systemowe wdrożenie założeń tzw. diety planetarnej (flexitarianizmu opartego na celach środowiskowych) oraz systemowe uregulowanie pozycji dzieci na dietach elimina
12 cze8 minut(y) czytania


Warzywa i owoce w diecie najmłodszych
Pięknie pachną i doskonale smakują. Ponadto są cennym źródłem witamin, wielu mikroelementów oraz błonnika, który usprawnia pracę małego brzuszka (jest w jabłkach, gruszkach, buraczkach i wielu innych). Z pełną odpowiedzialnością można też powiedzieć, że wiele z nich pomaga zwalczyć drobne dolegliwości (np. marchew – zaparcia) i doskonale wspiera organizm (np. cytrusy wzmacniają naturalną odporność dziecka). Zdrowo z przedszkolakiem Śniadanie – podstawa dnia Powinno stanowić o
6 cze3 minut(y) czytania
bottom of page